Corsi di Yoga a Monza in palestra o lezioni online con un insegnante dedicato?

Yoga online Monza

Creiamo lezioni individuali di Yoga o per piccoli gruppi (max 5).
Un insegnante di Yoga privato traccerà per TE il giusto percorso per una pratica gratificante orientata al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Perché fare lezioni online con noi?Scopri il nostro metodo per farti raggiungere i tuoi obiettivi

Yoga Online Monza: foto Arengario

1. Benessere psicofisico

Praticare Yoga ti aiuterà a ridurre lo stress impattando positivamente sulla tua vita.

Lo Yoga è un modo per guardarti dentro e sfruttare tutte le tue potenzialità.

2. Segui online, quando vuoi

Parole d’ordine del nostro servizio: comodità, disponibilità e flessibilità ai massimi livelli.

Potrai organizzare le tue lezioni dalle 7 del mattino fino a sera, anche nei weekend.

3. Insegnante Yoga privato

Sarai seguito da un insegnante professionista che ti accompagnerà con passione nel tuo percorso di crescita.

L’obiettivo principale è farti amare lo Yoga in una pratica stimolante e divertente.

Lo Yoga aumenta la concentrazione e riduce lo stress.

Se vivi in una città come Monza, Milano, Bergamo, Brescia, Verona… sai che trovare dei momenti per se stessi dove potersi rilassare è estremamente difficile.

Lasciati guidare in un percorso di benessere dedicato solo a TE.

Doppia freccia
Fissa una call conoscitiva di 30 minutiSenza impegno con una delle nostre insegnanti

Benvenuto

Se abiti a Monza e vuoi partire a fare Yoga Online sei nel posto giusto

Ciao, sono Michele! Praticante di Yoga e fondatore di comefareyoga.it.

Come Fare Yoga è una palestra online che ti accompagna a praticare lo Yoga nel modo giusto.

Il metodo di Come Fare Yoga è personalizzato su misura rispetto alla tua persona. Grazie ad una call di 30 minuti con una delle nostre insegnanti, vieni introdotto alla pratica in maniera semplice e funzionale ai tuoi obiettivi.

Vieni ascoltato prima e seguito dopo in lezioni online singole o di piccoli gruppi (max 5) così da avere un allenamento totalmente personalizzato. Questo ti permette di progredire in maniera più veloce.

Ogni persona è diversa (atleta, persona poco flessibile, persona fuori forma...). Il tuo approccio allo Yoga sarà studiato su misura per te.

Pratica divertente, mai noiosa. Raggiungerai i tuoi obiettivi con il sorriso.

Se vuoi partire a fare Yoga con noi, ne sarò contento.

E ricorda che lo Yoga è per tutti.

Un abbraccio, Michele

Michele fondatore di Come Fare Yoga

Se vuoi praticare Yoga online senza essere seguito a 360° non siamo la soluzione giusta per te…

ma se vuoi un percorso preciso che tenga conto delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi…

Doppia freccia

Sei nel posto giusto

Come ti piacerebbe imparare?

Ecco la nostra proposta per fare Yoga online a Monza…

Lezioni di gruppo
(max 5 persone)

ORARI FLESSIBILI

  • Gruppi con gli stessi obiettivi
  • Si viene seguiti personalmente dall'insegnante
  • Ci si confronta di continuo per migliorarsi sempre più
  • Si ride e si scherza insieme
  • Possono nascere ottime amicizie
  • Calendario orari flessibile
  • Assistenza whatsapp per info e dubbi

Lezioni individuali
con insegnante privato

ORARI FLESSIBILI

  • Allenamento su misura
  • Insegnante solo per TE
  • Risultati più rapidi
  • Pratica mai noiosa
  • Personalizzazione a 360°
  • Calendario orari flessibile
  • Assistenza whatsapp per info e dubbi

A chi ci rivolgiamo

Doppia freccia

Mamma e figlia che fanno una posizione Yoga con il sorriso durante una lezione online

A TE mamma che non trovi mai un momento per te stessa

Abbiamo ascoltato e guidato molte mamme ad iniziare a praticare Yoga in completa tranquillità e relax.

A TE giovane lavoratrice che stai davanti al PC 8/10 ore al giorno

Abbiamo aiutato moltissime ragazze a migliorare il proprio fisico allentando lo stress lavorativo accumulato.

Giovane ragazza di Monza che lavora al pc 8-10 ore al giorno
Ragazzo sportivo di Lissone che ha migliorato la sua flessibilità grazie alle lezioni di Yoga da casa

A TE sportivo/a che vuoi maggiore flessibilità e tonicità muscolare

Abbiamo aiutato molti sportivi a migliorare le proprie prestazioni sportive grazie ad allenamenti specifici.

A TE che accumuli molta ansia dal lavoro

Abbiamo aiutato moltissime persone a trovare nello Yoga il modo di disperdere/allentare la loro ansia.

Giovane ragazza di Desio un po' stressata dal lavoro
Donna della provincia di Monza che soffre di mal di collo e di mal di schiena

A TE che soffri di mal di schiena

Grazie allo Yoga è possibile lavorare sui tuoi acciacchi riducendo, grazie ad una pratica ad hoc, il fastidio che ti danno.

A TE che pratichi già Yoga e vuoi salire di livello

Pratichi da un po’ lo yoga e vuoi imparare a fare la verticale ad esempio? Con noi puoi farcela!

Donna che fa una posizione avanzata dello Yoga: la verticale
Yoga a 50 anni

A TE che hai 50 anni e ti chiedi se puoi iniziare a praticare Yoga

La risposta è sì! Niente paura! Lo Yoga è adatto a tutte le età. Con noi molti 50enni stanno praticando con soddisfazione e in totale sicurezza.

Come Fare Yoga è una palestra di Yoga online nata a Monza nel 2016 dall’incontro tra uno studente di Yoga alle prime armi e la sua insegnante.

Da noi troverai persone appassionate che tracceranno per te un programma su misura divertente e stimolante

Oltre 1000 studenti

Alcuni sono ancora qui a praticare con noi, altri hanno migliorato la loro vita, altri sono diventati a loro volta insegnanti, ma tutti sono rimasti entusiasti dell’esperienza avuta.

Ecco alcune testimonianze della loro esperienza…

Elisa Monguzzi

Testimone 1: ragazza che vive a Monza
Stelline

“Sono davvero soddisfatta! Ottima la struttura del corso, che permette di partire da zero e procedere chiaramente e gradualmente con pratiche più impegnative. Non si ha mai la sensazione di sentirsi “soli” con un apprendimento “casuale e confuso”. Bianca è un’insegnante eccezionale, presente e disponibile. E poi il costo è decisamente abbordabile. Insomma, consigliatissimo.”

Nicole Bettinelli

Testimone 2: ragazza che vive a Lissone
Stelline

“Mi sono avvicinata allo yoga per puro caso. Ma la grande preparazione e talento di Bianca mi hanno travolta, rendendo lo yoga parte integrante della mia vita quotidiana.”

Pina Russo

Testimone 3: ragazza che vive a Seregno
Stelline

“Sono entrata da pochissimo in Come Fare Yoga e ne sono entusiasta! Amo la natura, lo sport e la spiritualità. Per me questa nuova esperienza aggiunge un altro tassello ad un percorso di crescita e di evoluzione personale. Grazie!”

Alan Buzzi

Testimone 4: ragazzo che vive in provincia di Monza
Stelline

“Maledetto computer: oltre 10 ore al giorno davanti ad uno schermo, tra lavoro e casa, e mi ritrovavo una sorta di gobba! Quando me ne sono reso conto ho deciso di correre ai ripari. Assumere la postura corretta è una delle prime cose che insegna lo yoga, e adesso mi pare addirittura di vedermi più alto!”

Quanto costa una lezione online con un insegnante di Yoga privato?

Lo Yoga oggi è proprio alla portata di tutti: internet è piena di tutorial gratuiti.

Quando però vuoi imparare veramente, senza perdite di tempo, una guida dedicata fa realmente la differenza.

Le lezioni individuali di Yoga partono da un prezzo minimo di 25 Euro l’una, ma per prima cosa fissa una call conoscitiva di 30 minuti con la nostra insegnante di riferimento Bianca, è GRATIS

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    Hai deciso di provare a praticare Yoga?

    Fissa una call di 30 minuti gratuita

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    Le lezioni di Yoga?

    100% Online quando e dove vuoi su Zoom, Meet, Skype, Facetime...

    Con i nostri pacchetti lezioni ottieni:

    • Un insegnante Yoga privato completamente dedicato a TE
    • Una chat WhatsApp di supporto
    • Un calendario digitale dove poter prenotare le tue lezioni
    • Sconti per l'acquisto di altri pacchetti
    • Garanzia soddisfatti o rimborsati

    Laura Spoladore

    Testimone 5: ragazza che vive a Desio
    Stelline

    “I corsi online non fanno per me –dicevo- “tutti prodotti preconfezionati”. Ma con Bianca è diverso. È gentile, paziente, scherzosa. Il suo atteggiamento calmo ma fermo e preciso mi fa sentire a mio agio. E le sue correzioni ai miei inevitabili errori sono quel “plus” di cui ero alla ricerca per migliorarmi. Ottimo direi.”

    Angela Villani

    Testimone 6: signora che vive a Cesano Maderno
    Stelline

    “Il corso è adatto a tutti, anche a quelli che come me non sono più giovanissimi. Perché le spiegazioni sono chiare e semplici, vengono dati suggerimenti per vivere sano e per fare meditazione, e il ritmo si adatta perfettamente alle esigenze di ciascuno, con esercizi mai così difficili da diventare impossibili. E se lo dico io!”


    Domande frequenti maggiormente ricevute.

    Sono indeciso se fare Yoga o Pilates! Quale disciplina è più adatta al mio caso?

    Questa è una domanda che ci fate spesso.

    A tal proposito abbiamo scritto proprio un articolo dettagliato sull'argomento: Yoga o pilates?

    Quali sono i benefici dello Yoga?

    I benefici dello Yoga sono innumerevoli e impattano positivamente sia sul corpo che sulla mente.

    Anche su questo argomento abbiamo creato un articolo dedicato: Yoga: benefici e virtù

    Come funziona la vostra garanzia soddisfatto o rimborsato?

    I nostri pacchetti lezioni acquistabili sono coperti dalla garanzia soddisfatto o rimborsato.

    Se la prima lezione non ti soddisfa puoi richiedere il rimborso entro 15 giorni dall’acquisto del tuo pacchetto. Basterà scriverci a assistenza@comefareyoga.it.

    Acquista il tuo pacchetto lezioni


    La nostra insegnante di riferimento

    Bianca foto 1 | insegnante di riferimento comefareyoga.it

    Bianca foto 2 | insegnante di riferimento comefareyoga.it
    Bianca foto 3 | insegnante di riferimento comefareyoga.it

    Ciao sono Bianca !

    Creo percorsi di allenamento su misura

    Amo lo Yoga e vivo in funzione di esso.

    Grazie allo Yoga ho riscoperto me stessa in un modo che credevo non possibile.

    Prima mi ha aiutato a ridurre lo stress, poi a migliorare il mio corpo e la consapevolezza verso quello che volevo diventare.

    La condivisione della pratica con altre persone mi ha inaspettatamente sorpreso. Era quel tassello che mi mancava per capire che avrei vissuto di Yoga.

    Le mie lezioni sono personalizzate in base alle esigenze dei miei allievi. Amo spaziare creando lezioni sempre nuove e stimolanti.

    Spero di vederti a lezione.

    Voglio fissare una call con BiancaCall conoscitiva di 30 minuti senza impegno

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